Massage er ikke bare massage – der findes mange massageformer rundt om i verden Fordelene ved massage strækker sig gennem hele livet fra nyfødt til senior Massage stimulerer frigivelsen af endorfiner, kroppens naturlige smertestillere hvilket er grunden til at det er så effektivt til smertelindring Vi har hver især cirka 5 millioner følereceptorer i vores […]
Massage er en af de ældste behandlingsformer og har gennem tiden udviklet sig fra at være en traditionel praksis til en videnskabeligt anerkendt metode til at fremme både fysisk og psykisk velvære. Forskning har gentagne gange bekræftet, at massage kan reducere stress, mindske smerter og forbedre blodcirkulationen. Udover de generelle fordele kan en god massage […]
Hvis hovedet føles tungt og du plages af en hovedpine, eller måske har den der følelse af at være inde i en osteklokke, så kan en god massage, med fokus på skuldre, nakke og hovedet, måske være løsningen. Hovedet, nakken og skuldrene har indvirkning på hinanden, og derfor er det, blandt andet, fornuftigt at kigge […]
Der er ændrede åbningstider mellem jul og nytår, og som altid er man velkommen til at forhøre sig om muligheder for ekstraordinær behandlingstid. Ring eller skriv: 506 506 95 – jens@jhmassage.dk Man. 23. december 09-16Tirs. 24. december lukketOns. 25. december lukketTors. 26. december 16-21Fre. 27. december 09-17Lør. 28. december 09-17Søn. 29. december lukketMan. 30. december […]
Jeg ynder at have hovedet i bøger og undersøgelser. Jeg holder mig opdateret og finder en stor glæde ved at følge med; at dygtiggøre mig. Mit ophav er lærergerningen og biblioteksverdenen, så det falder mig naturligt at have denne tilgang. Der findes multiple undersøgelser der bekræfter hinanden i at massage fremmer blodgennemstrømningen til vævene, og […]
Ved første øjekast kan idéen om holistisk sundhed virke som en kærkommen modgift til en verden, der ofte føles fragmenteret og stresset; ind imellem fyldt med hindringer og modgang. Hvem kan egentlig være imod balance, harmoni og det hele menneske? Jeg har brug for at pointere at bag de flotte ord om den holistiske tilgang, […]
