Close

Triggerpunkter

Triggerpunkter

Musealbue - smerter i og ved albuen

Musealbue, eller smerter i og ved albuen, grundet meget arbejde med en mus, og ofte i en dårlig sidestilling, er ikke uset. Der er en del danskere som på et eller andet tidspunkt mærker en smerte eller et ubehag ved albuen. Det kan skyldes spil og arbejde ved en computer, men det kan naturligvis også […]

Read More...

Spændt i nakke og øvre del af ryggen? Her er hvad jeg gør.

Hvis du kommer til mig og har spændinger i nakken og den øvre del af ryggen, så er der en række muskler som jeg tager mig af. Hele vores system hænger sammen, så det kan være at jeg opdager noget at tage fat på undervejs, men som udgangspunkt vil jeg massere den øvre og ned […]

Read More...

Vagusnerven og massage

Beskæftiger massører sig også med nerverne? Ja da! Hvis din massør har læst lidt op på lektien, så vil han/hun vide bare en smule om vigtigheden af vagusnerven. Min tilgang er den holistiske. Og derfor interesserer jeg mig ikke alene for musklerne, men i lige så høj grad for lymfesystemet, blodcirkulationen, nervebanerne, bindevævet og naturligvis […]

Read More...

Hvorfor du bør få dig en massage!

Foruden det at en massage generelt medvirker til almindelig velvære, så er der også andre årsager til at du bør få dig en massage. Så hvad er det en god massage kan? Den kan mange ting, fx: Reducere muskelspændinger Afstresse Lindre postoperative smerter Afhjælpe fibromyalgi Lindre spændingshovedpine Medvirke til bedre søvn Fremme afslapning Medvirke til […]

Read More...

Det glæder mig at kunne hjælpe

Da jeg valgte at forfølge drømmen om have mere indflydelse på mit virke i denne verden og undersøge om en lille virksomhed kunne få luft under vingerne, så var det med udgangspunkt i at jeg skulle hjælpe andre. Det kan man gøre på mange måder. De fleste af de terapeuter som jeg kender, vil bakke […]

Read More...