Trivsel
Jeg tror det er vigtig, for mange, at huske sig selv og sine kære på at gøre lidt mere af det der får ens båd til at flyde. Måske nok ikke overgøre det, men i hvert fald finde holde fokus på det som netop holder en selv flydende og i flow. Og hvad er det […]
Tillid er en af de vigtigste byggesten i enhver relation – både personligt og professionelt. Tillid skabes, når vi har andres interesser på sinde og viser det i vores handlinger. Det handler om at lytte aktivt, så den anden føler sig set og hørt. Når vi kommunikerer, er det vigtigt at sige, hvad vi mener, […]
Hvad er den virkelige luksus i livet? Hvad er det der retteligt betyder noget? Hvad er det der ikke bare er overflade og ligegyldigheder? Jeg tror det er: 1. Tid2. Sundhed og god hjemmelavet mad3. Stille stunder 4. At kunne udhvile uden at føle skyld5. En god nats søvn6. Meningsfulde samtaler 7. At omgive sig […]
Jeg ønsker jer alle et godt og lykkebringende nytår. I 2025 bliver der, fra min side, sat ekstra fokus på det hashtag som jeg bringer med fra 2024. Det er vigtigt for mig. Og jeg tror andre kan bruge det også. Der er mange måder at gøre mere af det der får ens båd til […]
Målet med de behandlinger jeg laver, er at medvirke til klientens bevægelse fra smerte til lindring. Ofte lægger en klient sig på briksen for at komme af med fx en låst skulder, eller den opspændthed der har sat sig i nakken. Lad mig hjælpe dig af med smerterne og få smilet tilbage på læberne. Velkommen […]
Her er fem gode grunde til at få en massage. En god massage kan medvirke til at reducere stress, øge blodcirkulationen, reducere smerter, forbedre bevægelsen i musklerne og bedre din søvn. Stress er en af de største årsager til både fysiske og mentale helbredsproblemer, men massagebehandling kan være en effektiv metode til at reducere stress. […]
