Oxytocin og kortisol er to vigtige hormoner, der spiller forskellige roller i kroppen, men de er også tæt forbundet og påvirker hinanden på forskellige måder. Oxytocin er ofte kendt som kærlighedshormonet. Det frigives i kroppen ved massage, kram, berøring eller kærlig kontakt. Oxytocin spiller en central rolle i at styrke sociale bånd, fremme tillid og […]
Hvis man ikke har smerter eller ømme muskler, kan der så alligevel være behov for en massage? Ja! Er det korte svar. Du kan opsøge massagen for at gøre noget godt for dig selv. Du kan vælge at vælge en massage for at slappe af og for at slippe hverdagens stress og ja Massagen kan […]
Jeg åbner inden længe for to nye muligheder for massage i min klinik. Den ene behandling vil have fokus på forhøjet blodtryk. Den anden vil have fokus på at modvirke stress. Undersøgelser viser at en kort massage tre gange om uge i tre uger har en stor effekt på blodtrykket. Derfor kan man fremover bestille […]
