Der er ændrede åbningstider mellem jul og nytår, og som altid er man velkommen til at forhøre sig om muligheder for ekstraordinær behandlingstid. Ring eller skriv: 506 506 95 – jens@jhmassage.dk Man. 23. december 09-16Tirs. 24. december lukketOns. 25. december lukketTors. 26. december 16-21Fre. 27. december 09-17Lør. 28. december 09-17Søn. 29. december lukketMan. 30. december […]
Jeg ynder at have hovedet i bøger og undersøgelser. Jeg holder mig opdateret og finder en stor glæde ved at følge med; at dygtiggøre mig. Mit ophav er lærergerningen og biblioteksverdenen, så det falder mig naturligt at have denne tilgang. Der findes multiple undersøgelser der bekræfter hinanden i at massage fremmer blodgennemstrømningen til vævene, og […]
I en tid hvor mange oplever pres og travlhed, kan det være en udfordring at holde fokus på det, der giver energi og glæde. Men det er netop derfor, det er vigtigt at rette opmærksomheden mod de ting, der får vores båd til at flyde – de små øjeblikke, der giver os ro, glæde og […]
Hvad er det med den nakke? Nakken betyder faktisk noget for vores velvære. Og så er den sprogligt ret så brugt. Fx kan man være en båtnakke. Eller man kan stå med håret ned ad nakken. Man kan få en over nakken og derefter stå og bøje nakken, eller finde sig selv i en situation […]
Der er multiple undersøgelser og studier, fra mange steder i verden, der underbygger at en massagebehandling, udført af en dygtig behandler, kan have en betydelig positiv og sundhedsfremmende indvirkning på kroppen. Reducere stressDe langsigtede virkninger af stress kan påvirke både følelsesmæssigt og fysisk. Massagebehandling kan lindre stress og tilstande forbundet med stress, såsom spændingshovedpine. Forøge […]
Du har netop modtaget en effektiv massage og føler dig afslappet og genopladet. Dagen efter vågner du dog med muskelømhed, træthed og en følelse af ubehag. Dette fænomen kaldes post-massage soreness og er ganske almindeligt for nogle. Noget forskning peger på at ca. ti procent oplever ømhed efter massage, hvilket skyldes en inflammatorisk respons forårsaget […]
