Close

Blog

Fodmassage, kan det noget?

Fødder og tæer relaterer til hele din krop, også til hoved, nakke og skuldre. Jeg bruger akupressur de steder hvor jeg ved det har effekt, og hvis en klient har smerter i skuldre og nakke, så vil jeg indtænke fødderne i min behandling. Oftest vælger mine klienter 45 minutters behandling, men der skal faktisk hele […]

Read More...

Fightere fik massage

J H Massage deltog i lørdag d. 13. maj i Stafet for livet som arrangeres af Kræftens Bekæmpelse. Det var en fornøjelse at kunne give lidt massage til de fightere som har haft kræften inden på livet. Jeg kommer gerne igen næste år. Jeg var heldigvis ikke alene i teltet, for mine gode kolleger Dorthe, […]

Read More...

Smerter i akillessenen?

Har du en akilleshæl, altså smerter i akillessenen så skal du have en god og dybdegående massage af din m. gastrocnemius, m. soleus og m. posterior tibibalis. Smerter i hælen kan nemlig være meget ubehagelige, og gøre det svært at gå eller stå i længere tid ad gangen. Heldigvis kan jeg muligvis hjælpe dig. Men […]

Read More...

Giveaway!

Deltag i konkurrencen som en fugtighedscreme fra Nuskin. Deltag her https://jhmassage.dk/konkurrence/

Read More...

Musealbue - smerter i og ved albuen

Musealbue, eller smerter i og ved albuen, grundet meget arbejde med en mus, og ofte i en dårlig sidestilling, er ikke uset. Der er en del danskere som på et eller andet tidspunkt mærker en smerte eller et ubehag ved albuen. Det kan skyldes spil og arbejde ved en computer, men det kan naturligvis også […]

Read More...

Spændt i nakke og øvre del af ryggen? Her er hvad jeg gør.

Hvis du kommer til mig og har spændinger i nakken og den øvre del af ryggen, så er der en række muskler som jeg tager mig af. Hele vores system hænger sammen, så det kan være at jeg opdager noget at tage fat på undervejs, men som udgangspunkt vil jeg massere den øvre og ned […]

Read More...