Talende klienter

Nogle klienter taler mens jeg masserer dem, andre gør slet ikke. For mig betyder det ikke noget. Det jeg er optaget af er at afhjælpe de smerter en klient har. Hvis man gerne vil vende verdenssituationen mens man får sin massage, så er jeg også med på den. Hvis man hellere ønsker at finde noget ro og nyede behandlingen uden at skulle tale med mig, så er det også helt i orden 🙂

Mit udgangspunkt

Jeg får en oprigtig følelse af glæde og tilfredshed når mine klienter opnår lindring og finder mine behandlinger gode. I virkeligheden er en god massage meget mere en bare massagen. Man skal have det godt, være tryg, trives og leve med en sund krop. Her er massagen blot en af de ting som kan hjælpe. Men en meget vigtig del. Jeg vil allerhelst god kommunikation så hvis der er er noget du er i tvivl om, eller vil have besvaret forud for en behandling, skal du være mere end velkommen til at kontakte mig på jens@jhmassage.dk

Trivsel :-)

Jeg har intet som helst med Gajol eller Toms at gøre. Jeg synes blot at de korte tekster, med ofte ret så gode citater, er interessante. Og når man så oven i købet måske får sin egen tekst trykt på æskerne (det håber jeg virkelig på), så kan det godt tåle lidt reklame.

Det er trods alt et udsagn som passer fint ind med massage og velvære; det udsagn jeg er kommet på.

Trivsel og massage går hånd i hånd. Sig til hvis jeg kan hjælpe dig eller en du kender 🙂

En dygtig massør kender til scalenusmuskler

Ved din massør hvordan man behandler scalenus-musklerne?

Inden bagved m. sternocleidomastoideus ligger scalenus-musklerne. Hvis din massør ikke ved hvad man stiller op med disse muskler, så skal du finde dig en anden massør!

Det lyder utroligt, men scalenus-musklerne har reflekssmerter i områder langt fra deres placering i kroppen. Således kan man lindre smerter i en del af brystet, øverste del af ryggen, skulderen, store dele af armene og helt ud i fx pegefinger og tommeltot.

Læs mere om hvem jeg er, og hvad jeg kan tilbyde her jhmassage.dk/om-mig/

Triggerpunktsmassage

Triggerpunkter er forkortede muskelfibre som resulterer i sensitive, pinefulde ”knuder” der hvor den motoriske nerve er forbundet med musklen. De forkortede og spændte fibre gør at musklens bevægelighed bliver begrænset. Det kan betyde en stiv nakke eller ømhed i fx skulderen.

Heldigvis kan effektiv triggerpunktsmassage afhjælpe dig med dine smerter. læs mere om hvad triggerpunkter er lige her jhmassage.dk/triggerpunktsmassage

Du kan kontakte mig hvis du vil have en snak om mulighederne for en god massage der går i dybden med smertelindring. Du booker tid her jhmassage.dk/booking-og-priser/

27 kg belastning på din nakke

27 kg belastning på din nakke

Er du voksen, vil din nakke være under pres fra dit hoved med ca. 5,5 kg – når der er omtrent 0 graders bøjning i nakken.

Hvis din nakke er bøjet med omkring 60 grader, vil du lægge en belastning på op til 27 kg på din nakke.

Det er dømt til at gå galt. Placer dig fornuftigt i forhold til din telefon/tablet mv. Pas godt på dig selv og din nakke.

Mind dine børn om det samme <3

Facebook
Facebook
LinkedIn
LinkedIn
Share
Instagram

Hvis du vil fortsætte med at anvende dette website med alle dets funktioner skal du overveje at acceptere brugen af cookies. Jeg anbefaler at du kontrollerer cookies via din browser. Klik her for mere information

Jeg har ingen intentioner om at placeres cookies på besøgendes computere når de besøger jhmassage.dk. Jeg anvender systemer som ikke er mine egne, men som jeg abonnerer på for at få mit website til at fungere efter hensigten. Disse systemer placerer muligvis cookies på dit system. Hvis du fortsætter med at bruge jhmassage.dk uden at ændre dine cookieindstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragter jeg dette som din accept af brugen af cookies. Jeg vil opfordre enhver til at installere software der modvirker unødig opsamling af personlige data. Dette kan gøres på forskellig vis alt efter hvilken browser du anvender. Du kan finde hjælp til håndtering af cookies hos fx forbrugerorganisationen TÆNK https://taenk.dk/test-og-forbrugerliv/digitale-tjenester/saadan-undgaar-du-tredjeparts-cookies-paa-internettet - Datatilsynet har ligeledes gode informationer https://www.datatilsynet.dk/presse-og-nyheder/nyhedsarkiv/2019/mar/cookies-hvilke-regler-gaelder/

Luk