Close

Blog

345653785 228035303312568 7305298798926057820 n

Fightere fik massage

J H Massage deltog i lørdag d. 13. maj i Stafet for livet som arrangeres af Kræftens Bekæmpelse. Det var en fornøjelse at kunne give lidt massage til de fightere som har haft kræften inden på livet. Jeg kommer gerne igen næste år. Jeg var heldigvis ikke alene i teltet, for mine gode kolleger Dorthe, […]

Read More...

Bagrundsbillede jhmasage logo

Smerter i akillessenen?

Har du en akilleshæl, altså smerter i akillessenen så skal du have en god og dybdegående massage af din m. gastrocnemius, m. soleus og m. posterior tibibalis. Smerter i hælen kan nemlig være meget ubehagelige, og gøre det svært at gå eller stå i længere tid ad gangen. Heldigvis kan jeg muligvis hjælpe dig. Men […]

Read More...

Baobab

Giveaway!

Deltag i konkurrencen som en fugtighedscreme fra Nuskin. Deltag her https://jhmassage.dk/konkurrence/

Read More...

Mouse Elbow Blog

Musealbue - smerter i og ved albuen

Musealbue, eller smerter i og ved albuen, grundet meget arbejde med en mus, og ofte i en dårlig sidestilling, er ikke uset. Der er en del danskere som på et eller andet tidspunkt mærker en smerte eller et ubehag ved albuen. Det kan skyldes spil og arbejde ved en computer, men det kan naturligvis også […]

Read More...

Musculus splenius capitis marked

Spændt i nakke og øvre del af ryggen? Her er hvad jeg gør.

Hvis du kommer til mig og har spændinger i nakken og den øvre del af ryggen, så er der en række muskler som jeg tager mig af. Hele vores system hænger sammen, så det kan være at jeg opdager noget at tage fat på undervejs, men som udgangspunkt vil jeg massere den øvre og ned […]

Read More...

IMG 20230118

Massage for dig der ikke har smerter

Hvis man ikke har smerter eller ømme muskler, kan der så alligevel være behov for en massage? Ja! Er det korte svar. Du kan opsøge massagen for at gøre noget godt for dig selv. Du kan vælge at vælge en massage for at slappe af og for at slippe hverdagens stress og ja Massagen kan […]

Read More...