Triggerpunkter
Hvis du kommer til mig og har spændinger i nakken og den øvre del af ryggen, så er der en række muskler som jeg tager mig af. Hele vores system hænger sammen, så det kan være at jeg opdager noget at tage fat på undervejs, men som udgangspunkt vil jeg massere den øvre og ned […]
Beskæftiger massører sig også med nerverne? Ja da! Hvis din massør har læst lidt op på lektien, så vil han/hun vide bare en smule om vigtigheden af vagusnerven. Min tilgang er den holistiske. Og derfor interesserer jeg mig ikke alene for musklerne, men i lige så høj grad for lymfesystemet, blodcirkulationen, nervebanerne, bindevævet og naturligvis […]
Jeg kunne medvirke til et gode for jeres ansatte. Læs mere om hvad jeg kan på min hjemmeside og følg mig gerne på de sociale medier.
Foruden det at en massage generelt medvirker til almindelig velvære, så er der også andre årsager til at du bør få dig en massage. Så hvad er det en god massage kan? Den kan mange ting, fx: Reducere muskelspændinger Afstresse Lindre postoperative smerter Afhjælpe fibromyalgi Lindre spændingshovedpine Medvirke til bedre søvn Fremme afslapning Medvirke til […]
Da jeg valgte at forfølge drømmen om have mere indflydelse på mit virke i denne verden og undersøge om en lille virksomhed kunne få luft under vingerne, så var det med udgangspunkt i at jeg skulle hjælpe andre. Det kan man gøre på mange måder. De fleste af de terapeuter som jeg kender, vil bakke […]
At reducere stress er en fordel, som ofte kan opnås gennem massage. Både den fysiske og den psykiske stress kan behandles. Den fysiske stress forekommer i musklerne efter skade eller overbelastning, hvilket forårsager en opbygning af spændinger, som resulterer i en stigning af smerte. Psykisk stress er forårsaget af et hormon kaldet kortisol, som også […]
